信用卡还款是指当持卡人的信用卡消费到达最后还款日期时，为了确保持卡人良好的信用记录，而将账单消费资金返还给银行。

协商还款步骤：

1. 联系客服，申请协商还款。

2. 正式协商时，客服会让你 提供一些证明，比如工作证明等，成功申请后，客服会告诉你已经上报了，注意听电话。

3. 银行会先出还款方案，可能这个方案的还款方式和我们期待的不太一样，这时候就要根据自己的实际情况去协商。

4. 如果对方案没有意见，就会让你签署一份合同，同时告诉你方案生效，这才是正确的协商成功。

在协商时，大部分银行会录音，这是正常操作，也有的银行会要求签协议，按照银行的步骤操作即可。

协商还款后一定要及时还款，千万不能违约，会有被的风险，所以一旦确定要协商还款一定要珍惜机会，按时还款不再失信。

停息挂帐不会冻结所有银行卡呀,只是冻结你停息挂帐的卡片,意思就是你这张卡片只能还钱进去,不能进行正常的刷卡消费了,还清后客服人员会联系核实相关信息进行卡片注销处理。

当然了，凡事有利就有弊，弊端就是:协商成功后，在此期间是无法申请任何的信用卡和贷款的，包括房贷、车贷。征信上的信用卡状态会一直显示为支付，每个月都是逾期状态个性化，你的信用卡只能还款，不能再消费了，一旦还清后个性化，信用卡就会自动注销。一旦银行同意了协商，就一定要如约按时还款，如果再次逾期就会导致二次违约，银行就不会再给你的机会了，接下来就是会直接你，如果说拒不还款，那么就会被列入失信人。

而在信用卡逾期之后，想要跟银行直接协商的话，三个月以内的银行还会直接对话，表示必须一次性还清，除非极特殊的情况或者是数额较大的持卡人，可能会给予。

民生银行：需逾期3期以上才可协商，处理速度最慢，催收力度最大，有一个月的停息延期还款政策，最长可以分60期，还款期间有0.45%的月利息，少数优质客户有0.3%的月利息，首付金欠款的5%~10%，录音作为协议;

有时你没及早处理逾期，经过数月的积累，你的信用卡已经产生了大量利息和违约金。任谁都只想还本金，但银行又不是做慈善的，在你逾期一年半载后没追究你就算好的，还免罚息?

停息挂账个性化自己怎样去请求?
1、拨打银行官方客服电话，进行预定还款事宜
(1)一般状况下，在您拨打银行官方客服电话谈到还款事宜的时分，特别是表达自己想请求暂停挂账，大概率是会被回绝的。
(2)假如遇到第一次被回绝，不要忧虑，要多拨打几次，肯定银行给予您几乎预定请求暂停挂账的机会。
(3)银行客服在电话中给您办理暂停挂账的权利，您只需要告诉客服，让对方帮您预定详细的网点，进行还款约谈。
2、预定到还款洽谈的机会，就现已成功了一半
(1)关于银行来说，独自给VIP客户会有特别预定的状况，可是关于还款事宜预定，大多数银行是不太情愿办理这个工作的。
(2)一旦预定到，您就能够跟银行工作人员，详细详细的洽谈还款事宜。

随后在承诺的付款時间内，每一个月只必须付款一部分本钱服务费就可以了，不容易再造成贷款利息，还要收合同违约金了。

不过个性化，是解决信用卡逾期的主要途径。只有跟银行协商还款，您的债务才能慢慢还清。还有人会担心，申请个性化后，会影响子女考大学和当兵。其实个人征信的好坏，是不会影响子女当兵和考大学的。只有被列入失信被执行人的，他们的子女当兵或者考公务员，才会受到一些影响的。

建行信用卡逾期一年多了是属于非常严重的逾期行为，对于银行来说是不可能继续同意持卡人进行协商还款的。根据银行的规定，往往信用卡的逾期时间达到3个月就会被银行至。一般情况下持卡人要进行协商还款的话，最好是在信用卡逾期后尽快和银行协商。

3、洽谈过程中，要有很好的谈判技巧
(1)要表达自己有强烈的还款志愿，比方，跟银行约定好在未来多久肯定会还款的。
(2)要确实客观陈说自己当时存在非常大的困难，不能还款。比方，家庭出现重大变故，以及可能遇到新冠疫情等。
(3)在洽谈过程中，尽可能找到法令依据
一般银行都能够暂停挂账，但要符合持卡人有还款志愿、有合理理由等条件。依据国家规定，在特别状况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款才能、且持卡人仍有还款志愿是能够请求暂停挂账的操作。
4、洽谈完成后，能够跟银行签定新的还款协议
一定要注意，在洽谈完之后，要跟银行重新签定新的还款协议，比方，新的还款金额，开始还款周期等。在这个周期内，你就能够取得暂停挂账的时间，来争夺更多的时间来缓冲还债压力。